10月29日讯:在南岳,103岁的吴玉成老人是当地最年长的长者,却依然保持着令人惊叹的活力。生活自理、散步买菜、打麻将,样样不落。这位百岁老人究竟有什么独特的长寿秘诀?让我们一起走进他的日常生活,探寻他的“养生之道”。
清晨,103岁的吴玉成老人坐在床边,熟练地拧干毛巾,仔细擦拭脸颊和额头。动作利落,神情专注,展现出与年龄不相符的活力。洗漱完毕,老人悠闲地坐在家门口,一颗颗品尝着花生米,咀嚼起来轻松自如。
老人有自己的生活节奏和乐趣。他喜欢收集废品,自己挑到废品站卖掉,用换来的零钱去超市买菜、买肉,保持着自食其力的满足感。
麻将桌旁,吴玉成老人与家人围坐一堂。老人眼神专注地盯着牌面,略作思考后熟练地出牌,不时还与家人谈笑风生。
103岁高龄,仍能自理生活,保持积极乐观的心态,将晚年过得充实而有声有色。吴玉成老人用他的生活智慧,书写着属于自己的幸福篇章。祝愿这位可爱的老人身体健康,笑容永驻,继续享受美好的人生时光。
(一审:缪雯;二审:曾科;三审:彭俊)
来源:南岳融媒
作者:胡映竹
编辑:彭柯夫