1月3日讯:在南岳,有一群冬泳爱好者不畏严寒,坚持锻炼,在水中尽情畅游,感受冬泳的快乐。
中午一点,在银星水库,一群巾帼“泳”者脱掉棉衣,穿着泳装,说说笑笑,走向水库边,在伸手把水泼洒身上适应一番后,她们一个接一个跃入水中,接着大家挥臂逐浪,在水中畅游起来,尽情享受冬泳乐趣。
有着十多年冬泳经验的王兰珍表示,她们女子冬泳队上有五十几岁的中年妇女,下有几岁的小孩,不只是冬天,她们每天都坚持来游一会。
作为一名资深冬泳爱好者,王兰珍给想尝试冬泳的小伙伴们提了一些建议:不是每个人都适合冬泳,一定要量力而为,不宜游太久,严格控制时长,要做好防护措施很重要,在身体绑个安全浮球,确保安全。
(一审:彭俊 ;二审:曾科;三审:杨栋梁)
来源:南岳融媒
作者:谭雯
编辑:谭雨萌