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双鲜金钱肉丸汤

来源:中华美食网 编辑:彭俊 2013-07-19 07:38:45
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  主料

  鸡胸肉 鳕鱼肉 花椒水(花椒、八角用盐热水浸泡凉凉)

  香油 豌豆苗 娃娃菜 胡萝卜

  调料

  盐 蛋清白 胡椒粉

  制作流程

  1 娃娃菜自中间切开,用小刀将每一片菜帮部分切成三角形

  2 锅子烧开水,放入少许盐,将娃娃菜放入,用勺子慢慢浇水上去

  3 待娃娃菜菜帮展开,将其捞出,装盘即可

  4 胡萝卜选择5里面直径粗细,用刨皮刀将其刨成一样粗细,切成5毫米左右厚度的片

  5 用小刀在胡萝卜片上画上中间镂空铜钱图,用小刀将其雕刻,镂空成铜钱的样子

  6 将鸡胸肉剁成细茸,鳕鱼肉去皮,去骨,剁成茸。(如果是冷冻的鳕鱼,要在解冻后,用厨房纸吸水)

  7 将鳕鱼肉、鸡胸肉混合,放入鸡蛋、盐、白胡椒粉,搅拌均匀

  8 分次倒入花椒水,用筷子顺着一个方向,用里搅打上劲,直至肉馅有粘性,停止

  9 取一个胡萝卜铜钱片,上面填上少许肉茸,用筷子用力按压,将肉馅填入铜钱的空洞里面,将铜钱反过来,用手将表面抹平

  10 锅子烧开水,将胡萝卜肉丸一个一个放入,煮开,用勺子撇去浮沫

  11 煮开2分钟,加入适量的盐、香油,搅拌均匀即可

  注意事项

  1、胡萝卜片不要切太厚,否则不容易切。

  2、找尖头的小刀容易操作,小心不要切到手哦。

  3、我选择的鳕鱼肉就是普通的袋装,据说不是真正的银鳕鱼。不喜欢的可以用其他少刺的鱼肉代替。

  4、鱼肉和鸡肉的比例大约在1:3,鱼肉腥味较重,根据喜好选择即可。

  5、鸡胸肉和鳕鱼肉如果是冷冻的,一定要事先解冻,用厨房纸吸水,然后剁。不然水份含量大,会影响肉的粘性。

 

 

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来源:中华美食网

编辑:彭俊

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